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中国饮食文化发源于黄河流域,渐次传至长江、珠江流域。因此,中国饮食文化实则划分为黄河、长江、珠江三大流派又八大菜系。湖南简称“湘”,地处中国中南部,位居长江中下游,故湖南菜实属长江流派,为八大菜系之一。
湖南气候温和,雨量充沛,四季分明。湘、资、沅、沣四水灌流全省。湘中南(湘江流域:长沙、湘潭、衡阳)历来是全省的政治、经济、文化中心;湘北是富庶的洞庭湖平原;湘西南则山多,水秀山青,集多个少数民族散居此地,土寨风族色彩浓厚,民风淳朴。张家界更是举世闻名的世界保护自然文化遗产。
湖南物产资源丰富,山珍、野味、湖鲜、河鲜种类繁多,晚唐诗人李商隐对洞庭的物产就有过生动的描绘:“洞庭鱼可拾,不假更垂荟,闹若雨前蚁,多如秋后蝇。”
湖南菜,简称“湘菜”,味偏香辣,故人们常误与川菜并称。实则川菜重麻兼辣;而湖南菜则干辣而不麻,讲究原料入味,以香、脆、鲜、嫩、酸、辣为主,尤为突出香辣,油重色浓,地方特色浓厚,擅长烧、煨、爆、炒、煮、炸、蒸、炖、扣、扒、熏、腊等技法。
湖南菜以湘中南、洞庭、湘西划分为三大地方菜目。因湘中南(长沙、湘潭、衡阳)揉合了本身的地方菜特色与洞庭的湖鲜、河鲜和湘西的山珍野味的烹调技艺的精髓而成为湖南菜的典型代表。
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