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萝卜丝猪肉丸子汤的做法

2018年03月07日  转载自互联网
内容摘要:主料白萝卜(300克)辅料猪肉馅(250克)鸡蛋(1个)先把葱姜切碎。把1个鸡蛋、少量盐、耗油1大茶匙、切好的葱姜、少量香油拌入猪肉馅里,拌匀后放20分钟入味。把白萝卜去皮,我用的擦菜板把萝卜擦成的丝,很细也比较快。要...
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主料

  • 白萝卜 (300克)

辅料

  • 猪肉馅 (250克)

  • 鸡蛋 (1个)

  • 先把葱姜切碎。把1个鸡蛋、少量盐、耗油1大茶匙、切好的葱姜、少量香油拌入猪肉馅里,拌匀后放20分钟入味。

  • 把白萝卜去皮,我用的擦菜板把萝卜擦成的丝,很细也比较快。要是喜欢粗点萝卜丝也可以自己切。

  • 汤锅做1/3的水。

  • 水开后,撒一小勺盐。用小勺把腌好的肉馅一个一个椭成圆球型下锅。

  • 肉馅下完后,如果有沫子就撇净。然后把白萝卜丝下锅,不能盖锅盖,要一直用汤勺轻轻搅拌。因为白萝卜里有萝卜气,如果萝卜气在做汤时不能散发出去,那汤会有苦味,口感不好。

  • 萝卜丝下锅后大约7分钟汤就好了,出锅前在点几滴香油。撒一些切好的香菜。可以享用了。

小窍门:

适用人群

1.一般人都可食用。

2.萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

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本文转载自互联网

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