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金窝藏玉

(制作/常勇)

原料:窝头12只,黄鱼2条(约 400克)。
调料:泰国鸡酱、番茄辣酱各20克,盐、味精、蛋清、姜米各5克,酒酿、生粉、肉米各10克,精制油500克,葱花2克,蒜蓉5克。
制法:1、黄鱼去骨开片切成丁。2、黄鱼丁加盐、蛋清、生粉上浆备用。3、将上浆的黄鱼丁入四五成热的油锅中滑油至断生。4、净锅上火加姜米、蒜蓉、肉米煸炒出香,再加入酒酿以及剩余调料调好味,入黄鱼丁勾芡,淋明油即可装盘。
特点:酸辣微甜,营养丰富。
点评:此菜为不加水的干烧菜,传统的干烧菜配合外来的泰国鸡酱,搭配较为新颖。一般干烧鱼多为整条的,选不易碎的鱼类。但是这道菜选用黄鱼为原料,比较家常化,且其肉质较嫩,易碎,不易操作,在滑油时,油温需注意把握。 厨师之家www.chushihome.com


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