沙律三味芥兰
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此菜的亮点是鲜笋的初加工:借鉴老百姓用淘米水泡笋的办法,加一把香米并改泡为煮,香米的弱碱性有效地祛除了笋的涩味,同时使其染上一层米香。批量预制:鲜笋剥掉外皮,从中间一剖为二,放入砂锅中,添清水,加...
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>主料:牛肉100克、芥兰头350克>配料:小米椒10克、芹菜10克、蒜子10克>调料:精盐5克、鸡精3克、菜籽油50克、蚝油5克、酱油5克>制作方法:1.将牛肉、芥兰头、...
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主料:牛肉粒250克,芥兰150克,彩椒50克,杨梅、芒果、苹果各1个辅料:葱白粒、干葱末、蒜末调料:嘉豪辣鲜露8克、嘉豪劲霸鸡汁3克、沙拉酱30克做法:1、把芥兰、彩椒洗净切细粒;水果洗净沥干后...
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芥兰炒香肠是一道广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系。芥兰去叶切长段,二登切花刀、香肠煮熟切片、生姜切片;烧锅下花生油,放姜片、芥兰球、盐、香肠炒至入味时;然后调入味精、白糖炒匀,用湿生粉打芡,淋入麻...
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材料:芥兰苗,河源土猪腊肉。姜汁,蒜头,料酒,盐。制作:将腊肉加料酒隔水蒸软,然后切成块;芥兰洗干净,改刀切成条;将姜磨成姜汁;起锅爆香蒜头,加入芥兰苗炒香,加入姜汁、料酒和盐调味,再加入腊肉块同...
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尽管只是一道素菜,食材和制作都很简单,但顾客的评价却非常高,销量也很好。主料:芥兰500克辅料:虾酱1汤匙(15g)姜汁1汤匙(15ml)白砂糖(3g)广东米酒1汤匙(15ml)盐2g高汤50ml...
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材料:原料:鲜墨鱼300克,鲜虾仁200克,澳洲带子50克,熟腰果30克,芥兰100克,红椒片3克,炸网1个。调料:色拉油1千克(约耗50克),盐5克,葱末、蒜末、姜末各8克,湿淀粉10克。制作:1、芥兰改刀成0.3厘米厚的片...
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材料:原料:桂鱼一条(约重750克),芥兰、竹笋、三文治火腿各100克,西兰花、姜、葱各少许。调料:盐、鸡粉、干淀粉、湿淀粉、高汤、麻油、胡椒粉各适量。做法:1、鱼选中段切鱼片,用干淀粉抓匀,用水冲掉,反复洗...
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原料:甜虾,青口,蟹柳,白鳝,大米,芥兰,自制海鲜汤,豉油汁。制法:1、将甜虾、青口、蟹柳、白鳝分别治净;2、将大米加海鲜汤入砂锅煲至表面水干,放入甜虾、青口、蟹柳、白鳝段、芥兰煲至成熟,食用时淋入豉油...
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材料:主料:羊肚耳辅料:芥兰、彩椒调料:橄榄油、盐、味精做法:1、把羊肚耳洗净,切成小块,另将芥兰和彩椒切成菱形块,均待用。2、锅里加少许橄榄油,待油温烧至130℃左右时,倒入芥兰爆炒,炒至八分熟时,加入羊...
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主料:鲮鱼肉180克,芥兰250克。配料:蒜蓉5克,葱段8克,胡萝卜片5克,细葱花5克。调料:盐5克,味精6克,水淀粉8克,胡椒粉1克,蚝油10克,砂糖5克,色拉油1000克。制作:1、将鲮鱼肉剁碎打成泥,放盐2克、味精2克...
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原料:芥兰段200克,熟核桃仁100克。调料:盐5克,食粉2克,味精3克,白糖2克,鲜汤15克,生粉5克,色拉油15克。做法:1、锅加水、食粉、白糖烧沸后入芥兰段汆水,另起锅加水、盐、味精、白糖,下芥兰段及核桃仁汆过...
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原料:墨鱼球200克。配料:芥兰20克,樱桃萝卜15克,菊花瓣3克。 调料:盐5克,味精6克,葱油5克,香油2克,自制辣椒酱10克。制作:1、墨鱼球入80度的热水中汆水约半分钟捞出,加盐2克、味精3克、香油拌匀。2、芥...
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原料:江虾6只,白鱼的蓉150克,胡萝卜丝、生菜叶丝各1克,芥兰200克,鸡蛋清50克,生粉10克。 调料:精盐5克,绍酒5克,味精2克,上汤50克。 制法:1、江虾去壳,从背部片开,剔去沙线,撒精盐、加绍酒腌...
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原料:芥兰500克,玉子豆腐(即日本豆腐)2条,虾仁150克。调料:盐10克,味精3克,色拉油50克,奶汤100克,胡椒粉3克,干淀粉10克,香葱段5克,大蒜片10克。 制作:1、芥兰刮去皮,削掉叶子改刀成滚刀块,玉子豆...
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原料:芥兰150克,净土鸡1只(重约600克)。调料:沙姜20克,土芹30克,香菜20克,生粉20克,盐6克,色拉油800克,生抽8克,盐火局鸡粉15克,红椒圈15克,鸡汤500克。制作:1、芥兰洗净,去叶留梗切长3厘米的段,中间...
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原料:芥兰300克,海蜇400克,红椒条10克,刨冰块300克。调料:盐12克,鸡精15克,葱油25克,陈醋5克,蒜蓉、香菜梗各5克,红油10克,色拉油5克。制作:1、芥兰去皮,切长6厘米、宽1厘米、厚1厘米的条。2、锅内放入沸...
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原料:青虾12只(200克),银杏200克,芥兰肉50克,鸡蛋清1个,生粉10克,盐、味精、鸡精各适量、色拉油500克制法;1.青虾改刀去沙线,冲水,展开水分加入调料,码好味,芥兰肉切成小段备用。2.另起锅上火,虾和其他...
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原料:新鲜猪腰300克,豆腐皮2张,芥兰50克,火腿肠条30克,腌渍好的鱼肉条30克。调料:孜然粉3克,干椒丝10克,花椒油5克,炸好的花生米10克,小茴香3克,香辣腌汁料(可用王守义麻辣鲜代替)3克,盐2克。制作:1、...
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原料:鸡脆(即鸡腿关节处的脆骨)300克,芥兰150克。调料:李锦记桂林辣酱30克,酱油5克,糖3克,味精8克,香油10克,色拉油750克,料酒5克,葱姜水15克,湿淀粉10克。制作:1、将鸡脆用葱姜水浸泡15分钟后取出控干水分,加入...