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傣家罗非鱼


材料：

主料：罗非鱼1条（750克左右），西兰花10克

辅料：香茅草、大芫荽、薄荷、姜、蒜、香柳各10克，料酒30克，糟辣椒20克，小米椒15克，胡椒5克，鸡粉4克，味精6克

做法：

1、将罗非鱼宰杀，掏去内脏，去鳞洗净，在背上划几刀，加入调料腌制2小时。

2、把腌制好的罗非鱼用竹片夹住，放入炭火中烤，待鱼肉烤制九成熟，取出，用西兰花点缀，上桌即可。

关键： 厨师之家www.chushihome.com

在烤制的时候炭火不要太大，以免将鱼肉烤焦、烤糊。


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