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椒盐鸡柳

原料:


鸡胸肉250克,鸡蛋一个。

装饰:

黄圣女果、红椒粒、香椿苗各少许。

调料:

盐、糖、胡椒粉、料酒、淀粉各适量。

烹调油:

橄榄果渣油(Pomace)

做法:

1、将鸡胸改刀切条,用调料腌制入味,加鸡蛋、淀粉抓匀,待用。

2、锅上火,加入橄榄果渣油烧至5成热时,把鸡条下入锅中炸至外焦里嫩,倒起沥油。

3、锅加纯正橄榄油,下青红椒粒炒香,放入炸好的鸡条,撒上椒盐,翻炒均匀即可。 厨师之家www.chushihome.com

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