原料：嫩豆腐100克，鸡蛋100克，瓢儿白（又名上海青，可以用青菜心代替）4颗，鹌鹑蛋8只，虾仁8只，红椒丝5克，生粉10克。    调料：清鸡汤200克，盐5克，味精5克，鸡精4克，鸡汁6克...