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一鱼双吃傻瓜泰国鸡酱

原料挪威三文鱼500克，油炸花生米10克，葱段9克，脆炸粉、干小米椒节各5克。调料花生油500克（约耗50克），傻瓜泰国鸡酱35克，醋、白糖各5克，盐2克。制作：1.将三文鱼250克改成条状，裹匀...
酸辣汁浸牛蛙傻瓜浸蛙汁

原料牛蛙350克，蒜蓉50克，葱丝、红椒丝各3克。调料盐1克，料酒5克，色拉油500克（约耗50克），傻瓜浸蛙汁150克。制作1.将牛蛙杀好洗净，改刀成块，加入盐和料酒腌制入味。2.净锅上火，下入...
菊花三文鱼傻瓜菊花汁

原料挪威三文鱼200克，玉米淀粉10克。调料姜、葱各20克，色拉油500克（约耗50克），傻瓜菊花汁50克。制作1.将三文鱼去筋皮洗净，再打成菊花形刀花，加入葱、姜码味，三文鱼放入玉米淀粉中裹蘸均...
香辣啤酒醉三文鱼傻瓜醉香料

原料挪威三文鱼300克，大葱段25克，芹菜段、蒜苗段、蒜蓉各30克。调料芝麻油40克，生粉50克，熟猪油45克，色拉油500克（约耗50克），傻瓜醉香料400克。制作1.将三文鱼切成块，拍匀生粉，...
夏果宫保鲜松茸傻瓜糊辣荔枝酱

原料夏果100克，鲜松茸50克，葱丁90克，青红椒20克。调�鲜矸�3克，色拉油500克（约耗25克），傻瓜糊辣荔枝酱70克。制作1.将鲜松茸、葱、青红椒分别改刀成丁，再将鲜松茸用湿淀粉上浆。2....
酱辣蜗牛

原料鲜蜗牛250克，美人椒50克。调料色拉油500克（约耗15克），橄榄油各5克，傻瓜酱辣料35克。制作1.将蜗牛洗净，下入料酒和清水1：1的水中汆汤至断生，把肉取出。2.净锅上火，下入色拉油，烧...
水豆豉扒鱼腩（2-3份量）傻�鲜笔咧� 傻瓜豆豉酱

原料挪威三文鱼腩500克，青红小米辣共5克。调料高汤300克，橄榄油50克，傻�鲜笔咧�700克，傻瓜豆豉酱250克。制作1.将三文鱼腩改刀后放入傻�鲜笔咧薪�5-6个小时，腌制入味。用橄榄油将腌...
飘香龙俐鱼傻瓜飘香料

原料冰鲜龙俐鱼2条（约300克），爆米花30克，脆炸粉80克。调料傻瓜飘香料35克，料酒10克，色拉油500克（约耗50克）。制作1.把鱼肉取下，改刀成宽3厘米宽、5厘米长的厚片，裹匀脆炸粉。2....
木瓜杂炖三文鱼傻瓜煨鱼料

原料三文鱼500克，木瓜300克，蔬菜叶（比如芥菜）400克，基围虾200克，马蹄70克。调料清汤1千克，傻瓜煨鱼料10克。制作1.将三文鱼切成0.3厘米见方的粒，木瓜去皮、去籽后切大滚刀块；将蔬...
柚皮扣海参

材料：去皮柚皮500克，发好海参150克，上汤、鲍鱼汁适量。制作：将柚子皮去皮，然后经煮、泡水等程序制作好，然后切成块；海参发好，切成片，加入鲍汁煨，再将柚子皮加入同煨10分钟即可装盘，将原汁淋到...
柚酱蒸鱼头

材料：水库大鱼头一个，剁椒，带皮柚皮，盐，葱花，面条。制作：将带皮柚子皮浸泡好，然后切成粒，加盐腌制成柚皮酱，然后加入剁椒拌匀；将鱼头洗干净，对半切开，摆放到大碟子中，上面铺上柚皮酱和剁椒，放到蒸...
瓜燕银鱼丝

原料：冬瓜700克川盐10克草鱼600克料酒15克瘦猪肉150克葱未10克鸡蛋3个姜未10克番茄100克胡椒粉3克味精2克湿淀粉50克[烹制方法]1.冬瓜去皮，切成长6厘米、宽5厘米、厚5毫米的片...
福果鱼米鱼肉滑爽鲜嫩，营养丰富

售价：30元冬季销量较好，日售20多份原料：银鳕鱼30克，白果25克，香菜末2克。调料：盐1克，味精2克，胡椒粉1克，香油2克，湿生粉5克，葱姜汁10克，清汤100克。制作：1、将银鳕鱼切成粒，白...
荷香咸菜炒蚌肉

原料：河蚌500克，青咸菜150克，青、红辣椒各15克，红辣椒丝10克，芹菜丝1克，葱白丝3克，荷叶1张，用冬瓜皮雕好的荷花、荷叶各15克。调料：黄酒40克，糖2克，酱油、鸡精、胡椒粉、葱末、姜末...
海鲜豆腐饺做法新颖，口感滑嫩

(售价28元/份日销40份)原料：内脂豆腐400克，虾仁、目鱼、鲜贝各15克，黄瓜片20克，香菜叶3克。调料：盐10克，味精3克，胡椒粉3克，姜、葱末各5克，葱姜汁20克，红椒粒10克，色拉油20...

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