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  • 材料:主料:水果玉米辅料:鸡蛋和糯米粉做法:1、把水果玉米磨成粉浆;2、玉米浆入盆加鸡蛋和糯米粉调匀后,再倒在不锈钢平盘内,入笼蒸熟便取出来切成块;3、在油锅里煎香便可装盘上桌。...
  • 材料:主料:胡萝卜青萝卜调料:苹果醋300克、白糖150克做法:1、胡萝卜1个去皮后切成细丝,青萝卜1个切掉头尾,将萝卜身切成每段约10厘米长的柱形,去皮后边旋转边片成长方形薄片。苹果醋300克、白糖150克搅匀,将青...
  • 原料:干玉米200克、腊肉50克、蒸肉米粉100克、油酥豆瓣、盐、味精、葱花各适量制法:1.把腊肉下锅煮熟后,切成小丁。把干玉米纳盆,用开水泡涨后,放入高压锅掺水压20分钟,倒出来沥水待用。2.将压好的玉米纳盆,先...
  • 材料:主料:红洋葱、西芹丝、黄瓜丝、食用海苔调料:黑醋、苹果醋、橄榄油、盐、蜂蜜做法:1、将所有原料切丝,入冰水浸泡待用;海苔切丝。2、调料用搅拌机搅匀至乳化,制成色拉汁。3、泡好的丝沥水装盘,淋上色拉汁...
  • 材料:主料:有机花菜、蒜子、干葱圈辅料:黑松露酱、盐、橄榄油、芝士做法:1、花菜切小件开水烫过,加盐和蒜子,干葱圈及少许的黑松露酱拌匀。2、烤箱预热上下220度,放入拌好的花菜烤制微黄后撒上芝士烤起焦。3、...
  • 材料:主料:时令根茎菜(南瓜、胡萝卜、土豆等)辅料:橄榄油、海盐、薄荷做法:1、根茎菜洗净,去皮,切成小块。淋上适量橄榄油、撒上海盐(亦可根据个人口味添加黑胡椒等佐料)。2、在烤盘上铺好锡纸,铺满切好的...
  • 材料:主料:腐竹、粉丝配料:蒜、猪肉调料:料酒、盐、白胡椒粉、剁椒、生抽各适量制作:1、粉丝放水里浸泡至软2、腐竹放温水浸泡至软3、猪肉剁末,蒜切末、姜切小段4、肉末里加入料酒、盐、白胡椒粉搅拌均匀,腌制...
  • 原料:雪里蕻400克、豆干200克、肉末50克、大蒜10克、小米椒圈5克、老抽、盐、味精、鸡精、菜油各适量制法:1.把雪里蕻切成碎末,豆干切成丁,均待用。2.往锅里倒入适量菜油烧热,投入肉末炒香后,下雪里蕻和豆干丁翻...
  • 材料:红苕淀粉、豆豉、香辣酱做法:1、把红苕淀粉用清水调开后,在沸水锅里搅成稀稠适度的凉粉。2、盛出晾凉后,用手掰成小块装盘,浇上调有豆豉的香辣酱,撒些葱花便好。...
  • 材料:主料:锅巴辅料:酥肉粒、青豆粒、豆腐粒、金瓜泥调料:盐、味精、芡汁做法:1、把自制的圆形锅巴在油锅里炸至酥脆,捞出待用。2、另锅上火掺入二汤,放入酥肉粒、青豆粒、豆腐粒和金瓜泥以后,加盐和味精烩入...
  • 材料:黄瓜300克、罗勒叶50克、澳洲雪白带子100克、红椒40克、盐、糖、生粉、橄榄油适量步骤:1.黄瓜洗净,切成小菱形角待用。2.罗勒叶洗净,切成小粒待用。3.带子化冰,一分为二,盐、糖、生粉略腌。4.红椒洗净,切...
  • 材料:花生仁150克,白糖、精盐、五香粉做法:1.花生仁放碗中,倒入沸水泡焖片刻,剥去外衣,投三成热油锅中慢慢炸至松脆捞起待用。2.待花生仁冷却后,将炒锅置小火上,放白糖50克,精盐、五香粉,待糖化后炒匀,将花...
  • 材料:主料:茄子、鲜椒辅料:皮蛋姜末、蒜末、香菜、小葱花调料:辣鲜露、香醋、盐、味精、少许白糖做法:1、把茄子和鲜椒分别放在炭火上烧熟,并撕成块。皮蛋蒸后去壳,用手分成小块。2、将皮蛋块、烧茄子块和烧椒...
  • 原料:莲藕200克,海笋100克,葱花10克,蒜片50克,香菜50克,辣椒圈50克,可食用鲜花适量,酱油、辣鲜露、白醋、蚝油、白糖各适量。制法:1、将莲藕洗净,切片,飞水后过冷水,沥干待用;2、将海笋用冷水泡12小时,...
  • 材料:主料:湘西土家手工粉皮200g。配料:湘西整干椒节20g,土黑猪肉泥15g,有机土大椒:20g,有机姜蒜末10g。调料:色拉油20g,盐10g,生抽6g,龙牌酱油5g。制作:1.湘西土家手工粉皮过水回软。2.锅里放油把姜蒜煸香...

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