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原蒸土鸡汤
原料:活土鸡1只(约1500克),姜10克,葱10克。调料:盐10克,味精5克,鸡精3克,胡椒粉5克,优质泉水750克。制作:1、活土鸡宰杀后去内脏洗净,放入沸水中大火汆5分钟;葱打成结,姜切约3毫米厚的片待用。2、取大蒸...
水煮一品笋
原料:干笋150克,五花肉25克,芹菜20克。调料:盐5克,味精3克,胡椒粉3克,鸡油10克,猪油50克,高汤200克,葱丝5克。制作:1、锅上火放入干笋加入500克清水用小火煮1小时,取出煮好的笋洗净,切成0.3厘米粗...
黄焖羊肉
原料:羊肉1000克,芹菜50克,白萝卜200克,小米椒10克调料:盐15克,料酒、味精各5克,茶油50克,胡椒粉3克,湖南辣椒酱、姜、蒜各10克,八角5克,桂皮3克。制作:1、羊肉切成重8克的块,洗净后放入沸水中大火汆3分...
香蒸农家鱼
原料:草鱼750克,剁椒20克,朝天椒15克。调料:盐5克,味精3克,茶油50克,葱段5克,姜片5克,葱花2克,豆豉2克,姜米5克,料酒10克。制作:1、将草鱼宰杀、去鳞、去内脏、洗净,将鱼去头去尾,沿中骨片下鱼肉,斜刀...
农家院
原料:排骨500克,玉米50克,豆角50克,土豆500克,生发面1大张(重约500克)。调料:色拉油100克,大油50克,盐2克,味精15克,鸡精5克,姜、葱各5克,金黄酱50克,老抽10克,八角2克,水1200克。制作:1、排骨洗净,...
本家肉
原料:五花肉(带皮的)500克,芋头500克,干豇豆100克。调料:盐2克,红方腐乳25克,李锦记排骨酱10克,李锦记叉烧酱5克,鱼露5克,老抽5克,八角5克,冰糖水(冰糖和水的比例为2:5,将冰糖放入碗中,加入水上笼大火...
调糕藕粉
原料:紫米(又称黑米、黑糯米)20克,白糯米20克,抚仙湖藕粉(其他品牌藕粉也可)20克,青红丝粒、白芝麻各10克。 调料:红糖20克。制作:1、将紫米和白糯米分别用50克凉水泡12小时。2、将泡好的米放入粉碎机内打碎,...
过桥鲈鱼
原料:活鲈鱼1条(约450克),建水草芽(云南的一种特有蔬菜,可用冬笋、春笋代替)60克,芦笋60克,云腿片、火腿片各50克,火腿末30克。 调料:盐6克,味精4克,清水500克,淀粉20克,蛋清10克,色拉油15克。制...
云南玫瑰糖油鸡
原料:云南武定壮土鸡1只(毛重约1500克),玫瑰花瓣20克,玫瑰糖80克。调料:云南风味老卤1000克。制作:1、将鸡宰杀,去毛、内脏,用流动水将鸡的外皮和内脏冲洗干净。2、将洗净控干水分的鸡放入云南风味的老卤中小...
一品汽锅鸡
原料:本地土鸡1只(毛重约1500克)。调料:葱5克,姜5克,盐10克,云南本地上等矿泉水5000克。 制作:1、将本地土鸡宰杀,用热水烫去毛,然后从腹中剖开后取出内脏。2、用流动水将鸡的内腔血液冲洗干净,然后将净鸡斩...
桑拿文蛤
原料:鲜文蛤500克,小雨花石20个。调料:满江红B汁300克,葱丝、姜丝各15克,青红椒丝各5克,豉油汁50克。制作:1、将文蛤放入流动水中静养1天,使其完全吐尽泥沙,一天后,将文蛤表面用刷子刷洗干净。2、将小雨花石...
铁板牛蛙
原料:活牛蛙800克,青、红辣椒各50克。调料:葱段、姜片、蒜片各8克,精盐3克,色拉油800克,味精5克,生粉8克,洋葱丝15克,黄油30克,满江红B汁300克。制作:1、将活牛蛙用劲摔晕,用刀尖将腹部剖开,去除内脏和杂...
家常回锅肉
原料:猪五花肉250克,卷心菜350克,青椒100克。调料:蒜头30克,干红辣椒10克,色拉油90克,烧汁60克,砂糖30克,料酒30克,酱油15克,水30克,香油8克。制作:1、将烧汁、砂糖、料酒、酱油、水放入一玻璃容器中,顺...
小酥肉炖皮渣
原料:去皮精五花肉300克,绿豆宽粉条(干)200克,蒸熟的馒头100克。调料:玉米淀粉50克,虾米(剁碎)2克,盐8克,酱油8克,高汤800克,味精1克,大油2克,八角1粒,鸡蛋液30克,色拉油750克,料酒15克,葱、姜末各...
萝卜干炖腊蹄
制作/上海川福楼 邓志柴原料:腊猪蹄1000克,萝卜干500克。调料:精盐10克,味精10克,黄酒10克,生姜10克,葱段15克,桔皮10克。制法:1、将腊猪蹄用火烧至外皮焦黄,然后入开水中浸泡,用刀刮去洗干净,...
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