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炸串
炸鸡
椒麻鸡
香辣
藕
丁
原料:主料:
藕
(150g)豆角(150g)猪肉(100g)、辅料:甜辣酱(适量)做法:1.准备原料,猪肉切丁提前用料酒一大勺,生抽一大勺,盐和鸡精少许淀粉腌制15分钟2.猪肉丁下油锅滑炒成熟备用。...
马蹄莲
藕
炒虾仁
原料:马蹄,莲
藕
,鲜虾仁,红辣椒圈,可食用鲜花,盐,白糖,生粉。做法:1、莲
藕
洗净,去皮,切薄片,入热油炸至金黄酥脆待用;2、马蹄去皮,切片,焯水待用;鲜虾仁去净虾线,用盐、生粉略腌,焯水,过油,...
花果汁泡脆
藕
原料:嫩
藕
500g、研制调配花果干50g(水蜜桃、桔皮、苹果、蔷薇果、洛神花、金盏花、芙蓉花)、开水500g。调料:冰糖220g、盐4g、冠利红葡萄酒醋120g。制作流程:1、挑选嫩
藕
,将皮去掉,...
洪湖
藕
蒸五花肉
原料:洪湖
藕
400克猪五花肉300克蒸肉米粉80克海鲜酱、南乳酱、姜末、葱花、盐、味精各适量制法:1.把洪湖
藕
削皮并切成0.5厘米厚的片。另把猪五花肉切成0.3厘米厚的片,纳盆加海鲜酱、南乳酱、姜...
藕
遇—雄霸天下 剁椒鱼头改良版
从图片上看,它跟“酱椒鱼头”有些相似,其实做法大不相同的。“
藕
遇—雄霸天下”跟“鸿运当头”的做法基本是一样的,不一样的地方在于辅料和调料。它的辅料是脆爽的
藕
片,调味时没有加入自制豉油,而是加入了自...
糖醋
藕
条 糖醋秘制法
糖醋秘制法:1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,按这个比例做的菜万无一失~糖醋
藕
条食材:400g莲
藕
、适量油、适量盐、适量面粉、适量糖、适量水、适量米醋、适量蕃茄酱做法:1)莲
藕
洗净2)...
钵子莲
藕
丝
原料:莲
藕
400克,肥肉片20克。调料:自制酱汁30克,味精、鸡精各5克,小米椒、拍蒜各50克,白糖3克,猪油20克。制作:1.将莲
藕
顺切成丝,在开水锅中飞水。沥水备用。2.另起锅下入猪油烧热,入...
江浙菜-蜜汁莲
藕
入口绵软,色泽润嫩,又甜又糯
江浙菜-蜜汁莲
藕
,入口绵软,色泽润嫩,又甜又糯,像苏州美人说的吴侬软语。蜜汁莲
藕
属于家常菜谱,主要原料是莲
藕
,工艺是煮,口味又糯又甜,制作起来难度不大。蜜汁莲
藕
的原料:莲
藕
;蜜汁莲
藕
的配料:江米(...
百花碧绿
藕
夹
原料:嫩莲
藕
200克鱼胶100克青冈木耳、甜蜜豆、彩椒片、百合片、芦笋节各20克盐、味精、湿淀粉、色拉油各适量制法:1.把莲
藕
切成圆形片,入沸水锅里汆一水后捞出来,漂凉沥水后,分别在
藕
片的两面抹上...
银耳莲
藕
汤 对女性具有很好的嫩肤美容功效
材料:银耳2两,莲子15粒,莲
藕
半个,冰糖2两方法:1.银耳2两(泡发)、莲子15粒、莲
藕
半个切片用水先泡上、冰糖2两2.把原料放入高压锅内,大火15分钟就ok了。营养功效:银耳有滋阴、润肺、养胃...
冰糖莲
藕
茶 非常适合干燥的秋天
材料:莲
藕
1节,冰糖适量方法:1.将莲
藕
洗净,不用去皮去节,切成片。2.放在锅里煮,不要用铁锅,砂锅最好哈,煮出来的颜色更粉更漂亮些。3.煮沸后,加入一小把冰糖,继续小火煮二十分钟,煮到水变成淡淡...
木耳拌
藕
片 木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血
材料:木耳,莲
藕
,胡萝卜方法:1.莲
藕
和胡萝卜分别洗净切片,泡发木耳去硬块用手撕小朵2.烧开一锅水,放几滴油,然后将莲
藕
片和胡萝卜片放入先焯一会儿,再放入木耳焯熟(同时放也行)3.至
藕
片变得透明,...
桂花糯米
藕
糯米营养丰富,为温补强壮食品
材料:原料:莲
藕
2节,糯米1/2饭碗,红枣8-9粒,红糖45克,甜桂花1大勺,冰糖15克。方法:1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。
藕
洗净去掉外皮。2、用刀在
藕
的一头连同
藕
蒂切掉两三厘米,留作盖...
凉拌
藕
丝 有明显的补益气血,增强人体免疫力作用
材料:莲
藕
500克,酱油15克,精盐6克,味精2克,葱花3克,姜丝3克,蒜片3克方法:1.将莲
藕
洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。2.在
藕
片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、...
莲
藕
排骨汤 本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食
材料:排骨300克,莲
藕
300克,香葱2棵,生姜1块方法:1.排骨洗净,砍成3厘米长的节,莲
藕
排骨汤2.刮尽莲
藕
表面的粗皮,切成块,洗净3.生姜洗净切成两半4.锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料...
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