看似普通的五花肉，经名厨巧手制作后充满惊喜：外面焦脆可口，肉身丰满有嚼头，旧时做肉圆的时候是用两根棍子砸肉成肉糜，肉糜中的肉筋是砸不烂的，一般厨师将其清理出来又舍不得扔。就将其混合入肉糜像肉圆一样下锅...

剑花又叫霸王花、龙骨花、昙花、量天尺花，是仙人掌科植物量天尺的花朵，夏秋采摘，将其纵向切开，保持蒂部相连，蒸熟后晒干即可等待入菜。剑花亦食亦药，常用于煲汤，具有清心润肺、除痰止咳的功效。林大师将其...