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观音苋
炒鸭血
观音苋
: 又称血皮菜、血匹菜、紫背天葵。
观音苋
以植株先端嫩茎为主食部位，其凉拌热炒均可，含有丰富的铁、钙和维生素。常食
观音苋
还可以减肥轻身，促进排毒防止便秘。原料：
观音苋
250克，鸭血200克...
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