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  • 作为重要的经济鱼类,黄花鱼向来深受食客们的青睐。可越是受欢迎的食材,就越容易引起不法分子的关注。这不,最近又有一批染色黄花鱼流向市面,这是怎么一回事呢?市面出现染色黄花鱼▼近日,山东烟台芝罘区一水产批...
  • 韭薹中的膳食纤维、铁、锌、硒等营养物质的含量较高,而胡萝卜素、维生素C、烟酸、钙、钾的含量较低。说到“韭”这个字,一般我们只想到韭菜,其实韭菜还有很多兄弟姐妹,它们是一个庞大的“班级”,而其中“每位同学...
  • 开一家为病人配餐送餐的餐饮店,关键要注意哪些问题?首先,针对不同的病人,个性化订制是关键。病人营养饮食配餐店的主营项目是专门为病人提供有助其恢复健康的营养食谱。在让病人吃好吃饱的同时,也照顾到其饮食上的...
  • 浏阳蒸菜是湘菜中的一道传统菜系,具有健康、味美、价廉、快捷等特点。下面是一份蒸菜馆市场调查问卷,大家不妨参考一下!1、你处于哪个年龄阶段?A.18岁以下B.19-28岁C.29-38岁D.39-48岁E:49岁以上2、受访者的...
  • 鱼肉的鲜美滋味是别的肉类所无法比拟的,鱼类的品种多种多样,有淡水的湖鱼,还有大海中生长的海鱼,各有各的滋味,各有各的特点,不过最近这些年,有一种沿海地区的鱼类品种进入了大家的视线,这种鱼叫做石斑鱼。特...
  • 我偏执地认为,清蒸是一条鱼最圆满的归宿,原汁原味的广式蒸鱼则是对鱼最大的尊重。而与广式蒸法灵魂最契合的鱼,石斑一定位列其中。提起石斑鱼,我们并不陌生,它是一类鱼的总称,一般指鲈形目石斑鱼科(Epinepheli...
  • 春天是阳气生发、万物复苏的季节很多植物都在悄悄地生根发芽这个季节的野菜是一年之中独有的美味在春天吃它们可以取天地的生发之气不仅顺应时令,促进阳气生发春天吃野菜,好处一大把↓茼蒿:消痰饮、利肠胃茼蒿,又...
  • 黄金馒头片主料:馒头(2个)调料:鸡蛋(1个)盐(适量)椒盐(适量)食用油(适量)厨具:平底锅1.馒头切成大约1cm厚的大片;2.鸡蛋加少许盐打散,尽量不要打起泡,打匀即可;3.将一部分馒头片逐片蘸上鸡蛋液,边沾蛋液边下锅...
  • 每到一个快餐厅,我必点的就是餐厅里的卤肉饭,因为我感觉卤肉饭是所有饭中最好吃的,浓浓的汤汁裹上米饭,配上一块卤到入味的五花肉,一口塞进嘴里,那感觉真的特别满足。一次偶然的机会,我和台湾的厨师学会了做卤...
  • 这道菜,上锅蒸6分钟就好,孩子要多吃,健脑增智长记性!小编最近迷上了吃海鲜,尤其爱吃扇贝,特别是这道蒜蓉粉丝蒸扇贝。扇贝是贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,...
  • 茄子和豆角都是咱们生活里常见的两种蔬菜,好吃又便宜。经常都用来做一道美味的家常菜《茄子炒豆角》,来做下饭菜。我觉得《茄子炒豆角》这道菜吃起来非常的特别,鲜香美味,软嫩可口,微微的带一点香辣的味道。《茄...
  • 烙饼时,直接烙是大错特错,多加这一步,柔软又起层,30秒出锅饼人人都爱吃,不管是葱花饼还是鸡蛋饼,我们都是超级爱吃的,饼虽然好吃,但是烙饼也是一门含有技术含量的活,很多人在烙饼时会遇到一些问题,自己在家...
  • 原料:茶树菇150克,里脊肉50克,蛋清一个,青、红椒各20克,姜、葱、盐、鸡粉、水淀粉适量。做法:1.新鲜茶树菇清洗干净,去掉根部切成细段后焯水。2.里脊肉去掉筋皮顺刀切成丝,用盐和鸡粉调味,加蛋清抓匀后用水淀...
  • 今天是三月八日妇女节,这一次,我老公走进厨房,变身大厨亲自做一道菜给我吃。他知道她最喜欢吃海鲜,所以我一大早就去了菜市场买些虾回来,做一道柠檬椰奶虾。这是很有异域风情的一道美食,鲜虾用加了椰奶的浓汤煮...
  • 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。虾的营养价值极高,每100克中就含有325毫克钙、186毫克...

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