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韭黄炒蛏子

原料:蛏子肉150克,韭黄250克,泡姜20克,泡美人椒20克。

调料:盐3克,味精2克,醋3克,水淀粉5克,色拉油20克。
制作:1、韭黄洗净切成段,泡姜切成丝,泡美人椒切成片。2、锅置大火上,入水烧沸后,放入蛏子飞水。3、锅置大火上,加入色拉油,烧至六成热后放入韭黄炒熟(约10秒),加入蛏子,放泡姜丝、泡美人椒片中火煸出香味,然后烹入醋,放入盐、味精调味,用水淀粉勾芡即成。
特点:色泽美观,营养丰富。


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