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据说，日本人的长寿秘诀全在这碗汤里.....

在日本，有一种汤被称为“国汤”，日本人只要吃饭，必喝此汤。一碗汤，清澈见底，只有细碎的葱花漂浮在汤面上。看似这么寡淡，用勺子轻轻一舀，汤底马上如婉转的河流般围绕上来。这道汤便是味噌汤......走在日本的街...
它是常见的开胃菜，更是廉价的“长寿菜”，高血压、冠心病的福音

夏天天气燥热，很多人都喜欢吃凉拌菜，少不了的就是海带。海带可是有“长寿菜”、“海上之蔬”的美称。都知道海带碘碘含量高，可预防甲状腺，可是你知道海带还能利尿消肿、防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。...
厨房 | 四道山药美味让孕妈胎儿一起补

山药既是中药材，又是可以做蔬菜食用，具有健脾、益气、固肾、消除疲劳的作用。山药含着大量的蛋白质和淀粉，并且富含纤维素，准妈咪吃山药不仅能控制体重，还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。山...
吃了就一生不虚的补肾食谱

肾虚怎么调理?肾是人体非常重要的器官，现在因为生活和工作节奏的改变，导致各种肾病发生，其中肾虚最为常见，而致使肾虚的原因也是各种各样的。肾虚是男人最烦恼的一件事，该如何调理肾虚呢?不妨从饮食下手，下面为...
美容养颜瘦身粥：红颜三宝粥的制作方法

要想越吃越FIT，就一定要营养均衡，不吃主食是极大的减肥误区！！主食要搭配合理，粗粮为主，这样就不会有增重的危险。红米是很好的一种粗粮，红米是南方一种营养价值很高的粗粮，微微有酸味，味淡，营养价值非常好，...
女人养生一定要多喝这碗汤！塑型养肤、补血益肾，内外一起美

讲个故事先！话说，秦始皇南巡到海边，和众随从一起被大海的美景迷祝其中一个随众观景观得太入神，竟然一不小心把装有文房四宝的袋子遗失在海滩上却浑然不知。天长日久，袋子被阳光照射，被海水滋润，集天地之精华。...
鲜食海参引发各界热议，小小海参居然有此等作用?

最近，鲜食海参似乎突然之间火遍了整个营养品市场，人们不仅在送礼的时候会选择鲜食海参，从养生的实际需求出发也会更倾向于选择鲜食海参。从宏观方面来说，似乎是近几年来的养生热潮引发了海参的火热市场，从微观角...
吃海鲜这些部位得摘出来，千万别吃

1皮皮虾别看皮皮虾浑身是刺，但味道可是一级棒的，公的鲜母的香，现在正是肥的时候。最佳吃法皮皮虾还是清蒸的味道最棒，既保留了它的原汁原味又简单易做。吃货技巧又肥又大又多膏的皮皮虾，会越吃越上瘾的，可是它身...
它比猪肉的营养高出10倍吃猪肝的正确办法

可能很多人都觉得动物的内脏胆固醇过于高，其实猪肝是十分好的补铁、补维生素A的食物。即使你是一个月吃好几次，对我们的身体是很有益处的。接下来小吃君：吃猪肝的正确办法~猪肝的营养价值1、猪肝的营养含量其实就是...
美国沙拉品牌获上亿美元投资，中国品牌正在学

美国人越来越注重绿色餐饮，沙拉品牌Sweetgreen成立不足9年已获近亿美元投资。在你感叹美国人敏锐的市场眼光的时候，中国的沙拉连锁品牌也在悄然中迅速崛起。美国沙拉9年开了第41家分店Sweetgreen成长速度惊人，2007...
厨师注意！这种盐千万别用，摄入3克即可致命！

据介绍，被查假“卫群”包装袋子上的喷码均一致，执法人员现场控制2人，均被刑拘。目前，此案正在进一步办理中。这些假“卫群”包装袋上的喷码均一致：150503202113972追踪：这批假盐流向了哪里?277箱，6.14吨假“卫...
舌尖不会忘记这些以原始食材做出的窝心滋味

一直觉得，朴实的味道最令人踏实，舌尖不会忘记那些以原始食材所制作出来的窝心滋味。以下介绍的小馆，没有豪华装修，不走高价路线，只利用纯天然食材打造出无添加的味道，真的够健康够窝心。你身边的窝心小馆1采风采...
1000多年前，看古人如何做豆腐，比现在天然

当人们对“工业面包”、“工业面条”、“工业油条”这种高效率和低成本的生产方式感到厌倦时，传统工艺带来的不是单纯的时尚复古，而是一种追求天然的理念。当工匠精神成为国之根本时，餐饮行业的传统工艺与传统理念...
谨慎有这个特点的猪蹄千万别买

又白又胖的猪蹄千万不要买很多人都爱吃猪蹄，因为猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可是猪蹄处理起来比较麻烦，很多人不愿意处理，就买现成的，有些人看到白白胖胖的猪蹄，觉得很好，很干净，殊不知，这种猪蹄才是有问题的猪...
餐饮专家：并非所有水果都适宜入菜

只有你想不到的，没有食堂师傅做不到的!大学食堂向来是个神奇的地方，不少大学食堂的菜被网友调侃为我国第九大菜系。最近，乐山一高校的食堂推出了“水果菜”：橙子鸡片、苹果肉片、菠萝咕噜肉等，而且，这些听起来别...

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