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滑蛋荷叶芽配西班牙火腿

原料

鸡蛋清300克,荷叶80克,西班牙火腿丁10克,可食用鲜花2朵,心里美萝卜丝5克,香椿苗5克,盐3克,生粉70克,牛奶150克。

制法

将荷叶一开为二,直刀切成条,焯水备用;

将鸡蛋清打散,加荷叶条、牛奶、湿生粉、盐搅拌均匀成蛋清糊备用;

热锅入凉油,下入蛋清糊,小火炒至凝固,撒西班牙火腿丁,装盘,点缀心里美萝卜丝、香椿苗、可食用鲜花即可。

点评

芙蓉口感软嫩鲜香,与西班牙火腿搭配别有异趣。


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