黄金土豆饼商用技术视频教程
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东星斑是一种较为昂贵的鱼类,头部细小,肉较多,而且颜色雪白,口感非常细腻,属于是广东人餐桌上的珍馐佳肴;
正是由于食材的昂贵,所以制作手法更有讲究,八大菜系以粤菜为首,注重保留食材本身的鲜美,对于东星斑的制作,粤菜大厨有自己的搭配、烹饪方式!
今天要介绍的就是有着粤菜特色的——云腿北菇蒸星班球
东星斑
食材准备
主料:东星班1000g
配料: 云腿100g、北菇50g
调料:盐、糖、味精、生粉、麻油、胡椒粉、生抽、
小料:葱丝10g、姜丝10g、青、红椒各10g、姜片20g
食材搭配
烹饪方法
1、食材处理
(1)、在腮根下刀,放血,至死;打鳞;在鱼脐部切一刀,切开腮根用两根筷子取内脏,用刀去腮;取肉,内肚皮切去,鱼骨架斩件摆好,鱼肉切片。
(2)、北菇泡水涨发
(3)、云腿切日字形片
(4)、姜切丝,切片、青红椒去籽切丝,葱切丝
(5)、爆香姜葱放入清水盐5克,糖5克,味精3克,放入发好的冬菇,加盖滚煨10分钟,去掉姜葱,切片,挤干水分
(6)、鱼肉加入盐3克,味精2克,糖2克,胡椒粉1克,麻油2克,生粉5克,抓匀,腌制入味
(7)、 鱼骨加入盐3克,糖3克,味精1克,胡椒粉1克,麻油1克;先用鱼骨在碟中造型,上面用一片火腿一片香菇一片鱼肉依次摆好,放上姜片
2、烹调、成菜
(1)、放入蒸笼大火蒸6分钟(沸水下锅),去掉姜片,倒去汤水,放上青红椒丝,姜丝,葱丝,在边上倒入生抽,在几种丝上淋少许热油即可!
云腿北菇蒸星班球
注意事项
(1)、蒸时注意要大火和时间
(2)、蒸好后再淋上生抽和热油
来源:舌尖上的岭南风情
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本文转载自:头条南澳故事
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